Статьи » Здоровье

Худой ребенок - не можем набрать вес.

Часто родители жалуются, что их ребенок очень худой и все попытки «откормить» его безрезультатны.Худой ребенок - не можем набрать вес.

В детских коллективах примерно 12 процентов школьников – худощавые. Причины этому могут быть различными. Одни дети худые от природы. Вспомните себя в детском возрасте, наверняка вы были такими же. Ваш ребенок может быть худым, иметь отличный аппетит и при этом быть абсолютно здоровым. Такие дети предпочитают кушать овощи, фрукты, мясо (малокалорийную пищу) Они абсолютно равнодушно относятся к сладостям и мучным изделиям. Как бы родители не пытались накормить ребенка булкой с маслом и различными кашами, вес не прибавляется. От этого у него только ухудшается аппетит и появляется отвращение к еде. Именно неразумная настойчивость может быть причиной худобы ребенка. Некоторые родители думаю, что если они накормят ребенка с избытком, то он будет здоровей и крепче. В этом они глубоко заблуждаются.

Очень калорийная пища может принесли больше вреда организму, нежели пользы. Насильное кормление ребенка способно надолго испортить аппетит и вызвать отвращению к самому процессу употребления пищи.

У некоторых детей пропадает аппетит из-за нервного напряжения. Очень часто это наблюдается у школьников, особенно у девочек. Чаще это бывает у детей младших классов - не хочется идти в школу, страх отвечать у доски, волнение перед контрольной работой. Похудение происходит потому, что ребенок нервничает и вследствие этого расходует больше энергии. В таком случае необходимо обратится к врачу, который поможет выработать правильную тактику. Обычно таким детям рекомендуют дополнительный дневной отдых (желательно сон), спокойные игры и чтение книг перед ужином и сном.

Также ребенок может быть худым, если он страдает хроническими заболеваниями, которые вызывают плохое усвоение пищи. Еще одна причина худобы – это глисты.

Не нужно удивляться, если ребенок похудел во время болезни (грипп, пневмония, тяжело протекающие инфекционные заболевания). Обычно после выздоровления, дети быстро возвразщаются к своему нормальному весу, если вы не заставляете их есть через силу. Помните, аппетит ребенка должен восстанавливаться самостоятельно, а не от ваших насильных действий.

Если ваш ребенок сильно худой и это вас очень беспокоит, то лучше проконсультироваться с врачом. Дело в том, что значительное количество детей в возрасте от 7 до 12 лет страдают различными заболеваниями пищеварительной системы, нервной системы и носоглотки. У худых детей чаще наблюдается малокровие, пониженное давление и аллергические реакции. Кроме этого, у них чаще, чем у полных детей, развивается плоскостопие, нарушается осанка, развивается близорукость. Происходит это из-за относительной слабости связок и мышц. Врач оценит состояние здоровья ребенка и в случае необходимости назначит лечение лечебную физкультуру или диету.

Если же Ваш ребенок страдает полнотой, то рекомендуем ознакомиться со статьей "Как составить меню для полных детей"

Читайте также: Рейтинг: 4389
Популярное в сети!
загрузка...
Создать свою персональную дитету