Статьи » Здоровье

Как победить целлюлит в 30, 40, 50 лет

Приходит летняя пора, многие из нас стремятся поменять гардероб, или отправляются на пляж, а самое главное, приводят свою фигуру в порядок в идеальное состояние. И начинается борьба с главным врагом фигуры – целлюлитом.Как победить целлюлит в 30, 40, 50 лет

Что такое целлюлит?

Это внешнее проявление того что у вас нарушен обмен веществ. Появляются твёрдые бугорки на теле, которые мешают нормальному движению крови. Со временем такие бугорки увеличиваются и оттекают, поражают полностью участки тела, становятся болезненными. Одни думают, что целлюлит может быть только у пышных женщин. Но это не так, «апельсиновая корка» может быть и у стройных девушек.

Стадии целлюлита

  • Осмотрите своё тело, если кожа гладкая и ровная то опасности нет. А если есть неровности это первая стадия развития целлюлита.
  • Когда на коже, видно, бугорки - то это вторая стадия.
  • Если бугорки большие, твёрдые и болят – это уже третья стадия.
  • При четвёртой стадии кожастановиться грубой шероховатой, тогда это уже не косметический дефект, а заболевание.

Но расстраиваться не надо. Хотя целлюлит и сложное дело, но побороться с ним можно. Но нужно терпение и настойчивость характера.

Как побороть целлюлит

Для того чтобы бороться с «апельсиновой коркой» нужен комплексный подход. Что для этого нужно сделать? Самое главное, приучите себя к правильному питанию, регулярно занимайтесь физической нагрузкой и не забывайте про косметические процедуры. И, конечно же, придётся забыть о вредных привычках.

В 30, 40, 50 лет организм и его восприимчивость становится другой. Если взять средства, которые помогали в 20 и 30 , в 40 и 50 лет их будет недостаточно.

  • Для 30 – летних девушек в борьбе с целлюлитом помогут подручные средства - это мёд и кофе. Можно делать из них скрабы и пилинг. Но перед тем как сделать пилинг тела нужно хорошо разогреть его и затем наносите смесь растирающими движениями. Когда кожа покраснеет, значит, процесс пошел. И, конечно, заниматься спортом, хорошо в этом деле поможет езда на велосипеде, роликах и коньках.
  • В 40 лет нужно регулярно проводить горячее обёртывание. Такой процедурой сможете вывесли все шлаки и токсины. Сначала очистите кожу скрабом, затем нанесите антицеллюлитный крем, можно намазать нужные участки тела косметической глиной или грязью и заверните тело плёнкой. Хорошо надеть что то тёплое Процедуру надо подержать 20 минут. Смойте её и намажьте участки увлажняющим кремом.
  • В 50 лет. В таком возрасте к борьбе с целлюлитом нужно подходить серьёзно. Регулярно делать массаж с косметическими средствами. Если нет противопоказаний, хорошо бы посещать баню и делать массаж вениками. Сначала сделайте дубовым, затем – берёзовым, и в завершение хвойным. Если не денег на себя, обратитесь к косметологу в Тюмени, он может сделать вакуумный массаж, мезотерапию.

Неважно, какие средства будут использованы дорогие или нет, главное, вовремя начать борьбу с целлюлитом и не затягивать с этим делом. Работайте над собой каждый день, и тело отблагодарит своей красотой и упругостью.

Читайте также: Рейтинг: 1363
Популярное в сети!
загрузка...
Создать свою персональную дитету