Статьи » Мода и красота

Волосы - индикатор здоровья

Волосы - индикатор здоровья

Ухоженные волосы - визитная карточка женщин. Но ведь чтобы волосы выглядели ухоженными и красивыми, они должны быть здоровыми.

Волосы являются показателем общего состояния хозяйки, как физического, так и психического. Волосы могут начать интенсивно выпадать из-за стрессов и переутомлений. Поэтому, во избежание этой проблемы, необходимо научиться избегать стрессов и расслабляться. Могут помочь различные релаксационные упражнения и прием успокаивающих трав.

Всевозможноые заболевания и диеты могут также существенно ухудшить вид волос. Поэтому, глядя на ухудшение состояния своих волос, нужно сходить к врачу–терапевту, сдать анализы и проверить организм в целом. Например, сухие и ломкие волосы могут сигнализировать о заболевании почек. Если свои волосы выглядят плохо или имеют недостаточный объем, вы можете это исправить с помощью прядей для волос. Пряди волос на заколках купить здесь.

Выпадение волос может свидетельствовать о заболевании печени или эндокринной системы. А раннее поседение волос – о проблемах со щитовидной железой.

Очень важно правильно и сбалансировано питаться, это оказывает огромное влияние на волосы. Если же волосы прибывают в совсем плохом состоянии, то нужно обратиться к специалисту по лечению волос.

Если обследования не показали никаких заболеваний, но хочется, чтобы волосы выглядели лучше, то нужно уделить уходу за ними особое внимание. Например, подобрать комплекс поливитаминов (хорошо подходит витамин А в масле и рыбий жир).

Не стоит забывать, что пагубно действуют на волосы дождь, переохлаждение и перегрев. Осенью носите одежду с капюшоном или зонт, а в случае, если волосы все-таки намокли под дождем, придя домой, обязательно вымойте голову.

Зимой не забывайте одевать шапку, выходя на улицу, и снимать ее когда заходите в помещение.

Подбирая шампунь, не забывайте обращать внимание на тип волос, которым он подходит. Стоит отметить, что комбинированным волосам (жирным у корней и сухим на кончиках), подходит шампунь для жирных волос. Вода во время мытья не должна быть больше 50 градусов. Лучше всего подходит фильтрованная или кипяченая вода. Перед тем как мыть голову, волосы стоит расчесать, чтобы улучшить кровообращение и снять с волос часть загрязнений. Шампунь нужно сначала налить на ладонь, потом разбавить слегка водой и взбить в пену, после этого наносить на волосы. После того, как помыли волосы, стоит нанесли на них бальзам или кондиционер, и ополоснуть их чуть теплой водой.

Читайте также: Рейтинг: 1873
Популярное в сети!
загрузка...
Создать свою персональную дитету