В этом видео вы узнаете какие упражнения нужно выполнять, чтобы избавиться от проблемных зон вашей талии, сделать ее более привлекательной и красивой. При занятиях фитнесом упражнения для талии следует выполнять первыми, после разминки, так как они подготовят вас для следующего занятия, занятия с прессом.
Видео упражнения для талии