Фитнес » Упражнения для начинающий

Эксперимент Дрю Мэннинга

Дрю Мэннинг – американский тренер по фитнесу. В детстве он рос активным ребенком, постоянно соблюдал диету, занимался спортом а, когда повзрослел, то посвятил себя целиком и полностью фитнесу. У него никогда не было проблем с лишним весом. В школьные годы его часто брали на разнообразные спортивные соревнования, где Дрю показывал хорошие результаты.

После двадцати пяти лет Дрю Мэннинг стал профессиональным тренером по фитнесу. Его индивидуальная система упражнений привлекала все больше и больше народа. Мэннинг с радостью помогал всем желающим сбросить лишний вес. Но в один прекрасный день один из клиентов Дрю прямо заявил своему тренеру, что он никогда не сумеет его понять. Он сказал, что сам Дрю Мэннинг не может эффективно тренировать людей, ведь он никогда не испытывал проблем с лишним весом. Он не знает, как это постоянно удерживаться от многих любимых блюд и выполнять тяжелые физические упражнения. Конечно, Дрю никак не мог возразить на это, однако он придумал более хитрый план, чтобы доказать, что слова «добродушного» толстяка, который якобы открыл ему глаза, не имеют никакого смысла.

Таким образом, 30-летний тренер по фитнесу пообещал в течении полгода набрать весьма внушительный вес, после чего с легкостью его сбросить. И поэкспериментировать он решил со своим телом. По словам Дрю Мэннинга он так же за полгода сумеет вернуть себя к прежнему виду, благодаря системе физических нагрузок.

Первая часть эксперимента закончилась успешно – Дрю набрал 32 килограмма. Теперь он занят второй фазой своего удивительного эксперимента. Как сказал сам Мэннинг, каждую неделю он будет документировать свои личные успехи. На каждом этапе он постарается записывать каждую тренировку, чтобы в последствии разработать хорошую методику по сбросу лишнего веса. Таким образом, он пытается вдохновить тысячи американских, а также иностранных граждан, которые борются с лишнем весом, однако результаты у них незначительные.

Тренер хочет на собственном опыте перенесли то, что долгие годы испытывали его клиенты. Он попытается учитывать не только спортивные упражнения, но и систему рационального питания. Дрю должен разобраться с эмоциональными и физиологическими особенностями своего организма на период проведения эксперимента. Лишь этим путем Мэннингу удастся пройти тот тяжелый путь, который проходят многие люди в надежде на лучшее будущее.

А вот собственно и фото этого смелого человека, как всегда до и после:

Вот таким Дрю Мэннинг был до начала эксперимента

Эксперимент Дрю Мэннинга

А вот так он выглядит сейчас, плюс 32 кг.

Эксперимент Дрю Мэннинга
Эксперимент Дрю Мэннинга
Читайте также: Рейтинг: 7698
Популярное в сети!
загрузка...
Создать свою персональную дитету