Сразу стоит сказать, что знать на каких именно диетах сидят модели не достаточно. Нужно еще эти строгие диеты соблюдать. Как правило, любая диета моделей является или монодиетой, или близкая к голоданию. Поэтому модели такие худые и стройные, а на подиуме кажутся просто красавицами.
Рассмотрим, какую диету модели предлагают своим почитателям. Всего в день может быть три приема еды. Утро начинается с раннего легкого завтрака, который включает всего лишь одно яйцо. Ровно через три часа съедается 175 миллиграмм сыра с малой жирностью и выпивается 200-250 мл. не сладкого чая. Через следующие три часа происходит точно такой же прием еды.
Если усмириться с определенными сложностями такого питания, и поддаться на позитивные отзывы, диета моделей поможет Вам за несколько дней снизить вес на 3-5 кг. Есть несколько правил, о каких Вы обязательно должны помнить. Диета должна длиться ровно три дня и повторяться не чаще, чем один раз на месяц. В течение диеты запрещается использовать в еду сахар или соль. И последнее. Диета моделей действительно проверена и дает отличные результаты, а ради похудения можно потерпеть каких-то три дня. Вы ведь хорошо знаете, что большинство диет рассчитываются на более длительный срок, что заставляет Вас долго отказываться от любимой пищи и ограничивать себя буквально во всем. Диета моделей, напротив, дает Вам уникальную возможность – «помучиться» три дня для желаемого результата.