Выдержать диету Деми Мур довольно непросто, но зато такой метод похудения позволяет избавиться от нежеланных килограммов, всегда поддерживать идеальный вес и обресли великолепную фигуру, благодаря которой от восхищенных и завистливых взглядов спрятаться будет невозможно. Помимо этого, многие сторонники диеты Деми Мур уверены, что этот метод похудения позволяет еще и долго не стареть. Хотя это утверждение кажется немного странным, но все-таки стает очевидным, когда вы посмотрите на саму Деми Мур. Кстати, у актрисы есть трое детишек. Несмотря на это, она выглядит просто потрясающе.
Примерное меню диеты Деми Мур:
На завтрак нужно съесть салат из свежих фруктов, проросшую пшеницу, немного фруктов (любых), семена тыквы и выпить стакан обезжиренного молока.
К обеду приготовьте себе салат из помидоров и капусты, и съешьте чечевицу с оливковым маслом.
На ужин у вас должен быть овощной суп, семена подсолнечника, сыр «Чеддер» и малина.
На протяжении всего дня можно пить обычную столовую или минеральную негазированную воду и различные фруктовые соки.
Сидеть на диете Деми Мур не рекомендуется более одной недели. Повторять её можно, но не чаще, чем раз в полтора месяца.