Диеты » Диеты звезд

Диета Бейонсе

Диета Бейонсе
Певица, актриса, модель Бейонсе не отличается природными изящными формами. Это заслуга различных диет.

Диета, которой придерживается Бейонсе сейчас, была опубликована еще в 40-х годах ХХ века. Она позволяет очень быстро терять вес. Это происходит благодаря обезвоживанию. Но утерянные килограммы почти сразу возвращаются. Плюсом есть хорошая чистка организма от токсинов и шлаков.

Дольше 2-3 дней не стоит придерживаться этой диеты. Она включает отказ от пищи. Нужно пить только особый «Эликсир», который состоит из:

  • 6 стаканов дистиллированной воды
  • сока ½ лимона
  • 2 столовых ложек натурального кленового сиропа
  • 1 щепотки кайенского перца (красного, молотого).

Рекомендуется употреблять не более пяти порций коктейля на день. Пищевая ценность кленового сиропа очень велика, поэтому не переусердствуйте.

Следуя этому «меню», вечером нужно принимать еще по чашке слабительного чая и следить за нормой калорий в день.

Выход из диеты Бейонсе

Говорят, что при этой диете не ощущаешь чувство голода (хотя трудно в это поверить). Но точно не стоит сидеть дольше трех дней на этой диете, поскольку вас будет преследовать головная боль и недомогание. От головной боли Вас избавит "МИГ", подробнее об этом лекарстве на сайте производителя.

По окончании диеты Бейонсе предлагает попить несколько дней грейпфрутовый или апельсиновый фреш. Главное, это свежевыжатый сок. После можно начинать кушать твердую пищу, стараясь не переедать. Также стоит принимать витамины (обязательно А, В, К).

Наверное, надо хорошенько подумать, прежде чем садиться на такую диету. Ведь она может быть вредна вашему организму. Проконсультируйтесь у врача перед началом, чтобы не рисковать своим здоровьем. Лучше всего проконсультироваться у профессионала, то есть у диетолога. Только он сможет оценить Вашу готовность к диете. Но однозначно это не может быть Вашим ежедневным питанием или привычным рационом питания.

Читайте также: Рейтинг: 2256
Популярное в сети!
загрузка...
Создать свою персональную дитету