Диеты

Диета при диатезе

Диатез способен появляться в результате перенесенного сильного стресса, неправильного рациона питания, а также несоблюдения режима питания. Большинство людей считают, что диатезу подвержены только маленькие дети, но это не так – у взрослых наблюдается астеническая, а также гиперстеническая форма диатеза.

Если при диатезе не соблюдать определенную диету, тогда со временем диатез может перерасти в гораздо более серьезную проблему – появляется риск развития такого неприятного заболевания, как бронхиальная астма, а также ряда других не менее серьезных заболеваний, которые могут переходить в хроническую форму.

Во время диатеза рекомендуется соблюдать определенную диету. У каждого человека индивидуальный организм, и диатез может появляться из-за разных факторов, а также из-за употребления определенных продуктов, которые могут спровоцировать появление данного заболевания. Благодаря специальной диете появляется возможность определения продукта, который вызвал болезнь, а также полного его исключения из рациона.

Для того чтобы определить аллерген необходимо полностью исключить из своего рациона такие продукты как шоколад, цитрусовые, яйца, сгущенное, а также цельное молоко, мед, продукты, в состав которых входят искусственные красители и добавки. Не рекомендуется во время соблюдения диеты употреблять сахар и соль, при необходимости используйте минимальное количество. Аллергическая реакция может возникнуть после употребления жирных сортов, рыбы, мяса или птицы – постарайтесь полностью отказаться от этих продуктов и употреблять исключительно постные сорта мяса.

В ваше меню должны входить овощные запеканки, каши (овсяная, гречневая, рисовая), фрукты, овощи, нежирные кисломолочные продукты.

Читайте также: Рейтинг: 3780
Популярное в сети!
загрузка...
Создать свою персональную дитету